Bloggarkiv

Jag känner mig PRECIS som Neil Armstrong!

När Neil åkte till månen var alla blickar riktade mot skyn. Han kliver ut i mörkret från sin rymdkapsel, ensam och viktlös. Så säger han dom berömda orden ”That’s one small step for man, one giant leap for mankind.” Precis så

Tagged with: , , , , , , , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Frestelser, Psykologi

Jag går och fiskar!

Har ni någon gång läst texten till den låten med Per Gessle och Gyllene tider? Inte jag heller men rubriken passade dagens ämne som är: Kunskap är makt! (Nej, jag har inte nallat av vinet ;) ) ”Ge en man

Tagged with: , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Psykologi

Gör det till en livsstil inte en skyldighet!

Vad skriver man om när man tappat sugen? Tappat intresset för träning och mat och det enda man ser fram emot är soffhäng efter middagen? Jag är ju så jäkla klämkäck (så till och med jag blir irriterad) i flera

Tagged with: , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Framgång, Psykologi

Så att säga?

Varför använder man dessa tre ord i tid och otid? ”Det var precis när folk sluta jobba, så att säga”, ”Folk var väldigt chockade, så att säga”, ”ganska omstörtande, så att säga”!? VARFÖR?! Hörde en intervju i morse på radion

Tagged with: ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Psykologi, Viktminskning

Fyra rum och kök

Gårdagens lärdom: Vi ska inte använda ordet inte om vi uppnå något och lyckas! Dagens kurs: Att förstå och tillslut acceptera en förändring. Vi har ju bestämt oss för att gå ner i vikt och göra en livsstilsförändring. Men dom

Tagged with: , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Psykologi, Viktminskning

Tänk INTE på en zebra!

Tänk inte heller på om den är vit med svarta ränder eller om den är svart med vita ränder! Och jag är rätt övertygad om att dom flesta av er tänkte på en zebra och på dess ränder. Jag har

Tagged with: , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Psykologi

Allt eller inget!

Så här 2 veckor in på nya året är det fortfarande fullt på gymmet. Många var det som lämnade nyårslöften om en smalare och hälsosammare livsstil och nu står dom där på löpbandet och jagar viktminskning och kondition. I kväll

Tagged with: , , , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Dagens Tips!, Motivation, Psykologi, Träning, Viktminskning

Ange din mailadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via mail.

Gör sällskap med 1 062 andra följare

Lotta på Instagram
"vill du ha cider, öl, chips, pizza?" tack men Jag ska jobba!!
Arkiv
Här finns min blogg listad!
wordpress stat
Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör sällskap med 1 062 andra följare