Bloggarkiv

She’s back!

Latmasken! Här har man gjort ALLT rätt! Jag har ätit rätt, jag har motionerat rätt, jag har gått och mått som en kunglighet och det har känts sååå vansinnigt bra! Men så en dag så är hon där! Latmasken. Jag

Tagged with: , , , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Fest, Frestelser, Fuska

Plötsligt så händer det!

Kroppen kräver sin pizza! I går var det lite som om både ork och kropp gått ut i strejk. På lördagkvällen var jag hos goa vänner och fick underbart god mat, vin och snacks. Jag unnade mig tre skumtomtar (som

Tagged with: , , , , , ,
Publicerat i Allmänt, Fest, Frestelser, Kcal, Näring, ShapeUp Club, Välbefinnande

Snabb mat eller Snabbmat?!

Jag är torsk på Subway! Ett halvt permesan/oreganobröd med tonfisk, sallad, gurka, tomat, lök och sweet oniondressing åååååååååååååååå BARA 426 kcal! 2004 började Biggest loser sändas i USA. Ett par år senare kom det till Sverige. En sak som fascinerade

Tagged with: , , , , , , , , ,
Publicerat i Banta, Dagens Tips!, Diet, Fest, Kalori, Kcal, Mat, Näring, Viktminskning

Fredagsmys, lördagsfest och söndagsångest?

Så var ännu en helg till ända. Har ni tänkt på vad vi svenskar vräker i oss på helgerna? Kommer du ner till sydeuropa så är varje dag en dag för njutning och fest men på ett sunt och nyttigt

Tagged with: , , , , , , , , ,
Publicerat i Allmänt, Banta, Framgång, Frestelser, Hälsa, Psykologi, Välbefinnande

Tack mamma och pappa!

Varför tycker jag att chips och pinnar är godare än morötter och dip när jag vet att när jag äter det så är egentligen morötterna godare? Vad är det som gör att vi absolut ska ha kött och bearnaisesås som festmåltid

Tagged with: , , , , , ,
Publicerat i Allmänt, Fest, Kalori, Mat, Viktminskning

Bortförklaringar eller sunt förnuft?

I dag är det lördag. En sån där go dag. Vi ska hem till vänner på middag men idag ska vi inte gå dit. ;) Nu är ju lördagen här och jag njuter i fulla drag. Eller vad sägs om

Tagged with: , , , , , , ,
Publicerat i Banta, Fest, Frestelser, Fuska

Dessa frestelser

Sitter på Hovet och kollar hockey efter ännu en intensiv och kall arbetsdag. Börjar verkligen kännas i kroppen nu men det är skönt. Man känner att man bränner. Men tack vare det intensiva tempot och förbränningen har jag ca 500

Tagged with: , , , , ,
Publicerat i Frestelser, Kalori

Ange din mailadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via mail.

Gör sällskap med 884 andra följare

Lotta på Instagram
Min utsikt just nu! #kanot #paddla #kvalitetstid #point65
Arkiv
Här finns min blogg listad!
wordpress stat
Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör sällskap med 884 andra följare