Minus 30,3 kg!

737
Den 17 januari 2012 ställde jag mig på vågen och blev rädd, förskräckt och förbannad  när jag såg att den visade 104 kg prick!

Idag, exakt 11 månader senare har jag gått ner 30,3 kilo.

Men först resultatet efter PT-kampen!😉

vägningen 18/11-2012 Vägning 17/12-2012
Vikt: 77,8 kg Vikt: 73,7 kg
Överarm: 35 cm Överarm: 33 cm
Byst: 102 cm Byst: 97 cm
Midja: 90 cm Midja: 83 cm
Mage: 104 cm Mage: 100 cm
Rumpa: 103 cm Rumpa: 99 cm
Lår: 60 cm Lår: 58 cm

Summa summarum: -4,1 kg och -24 cm på 28 dagar och -,30,3 kg på 335 dagar!
I 28 dagar har jag haft full kontroll på mitt energi och protein intag, inte druckit alkohol, inte  ätit godis eller snacks och som sagt tränat varje dag. Jag har mått otroligt bra hela tiden och jag har haft kul!

Jag har tagit före och efterbilder från PT-kampen men jag hittar inte bilderna från före. Jag är en sån där ordentlig person som lägger saker på så otroligt bra ställe så inte ens jag själv hittar dom sen!  :lol:

Ska nog fira med ett litet glas vin idag i min One-piece i min soffa!

19 thoughts on “Minus 30,3 kg!

      1. Inte kommit än! Det blir preliminärt den från Bon Prix som har spets trekvartsärm, med det gfick bli lila spets för den andra dök äldrig upp😦 Nåväl lila är ju min favofärg så!

  1. Ett stort Grattis till dig! Starkt jobbat jag blev nästan tårögd här hemma när jag läser dina resultat🙂 Du strålar! ps. du är inte ensam om att lägga saker på bra ställen så man inte ens hittar dom själv här har du virrpanna nr.2😉 Har letat efter mitt nyinköpta månadskort i 3 dagar och har fortfarande inte hittat det

    1. det känns faktiskt rätt galet om jag ska erkänna! Det har ju inte gått rasande fort men nu på slutet är det som om allt bara landa på rätt plats och alla i min omgivning har den senaste veckan sett samma förändring så det är otroligt!

      Kram!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s