Den 17 januari 2012 ställde jag mig på vågen och blev rädd, förskräckt och förbannad när jag såg att den visade 104 kg prick!
Idag, exakt 11 månader senare har jag gått ner 30,3 kilo.
Men först resultatet efter PT-kampen! 😉
| vägningen 18/11-2012 | Vägning 17/12-2012 |
| Vikt: 77,8 kg | Vikt: 73,7 kg |
| Överarm: 35 cm | Överarm: 33 cm |
| Byst: 102 cm | Byst: 97 cm |
| Midja: 90 cm | Midja: 83 cm |
| Mage: 104 cm | Mage: 100 cm |
| Rumpa: 103 cm | Rumpa: 99 cm |
| Lår: 60 cm | Lår: 58 cm |
Summa summarum: -4,1 kg och -24 cm på 28 dagar och -,30,3 kg på 335 dagar!
I 28 dagar har jag haft full kontroll på mitt energi och protein intag, inte druckit alkohol, inte ätit godis eller snacks och som sagt tränat varje dag. Jag har mått otroligt bra hela tiden och jag har haft kul!
Jag har tagit före och efterbilder från PT-kampen men jag hittar inte bilderna från före. Jag är en sån där ordentlig person som lägger saker på så otroligt bra ställe så inte ens jag själv hittar dom sen! 😆
Ska nog fira med ett litet glas vin idag i min One-piece i min soffa!
I jakten på kcal 
GRATTIS BÄSTA LOTTA!
YOU GO GIRL!!!! SÅ JÄKLA DUKTIG, STARK OCH MÅLMEDVETEN!
å tack vackra Monique! Allt stöd och kärlek gör att man lyfter sig ännu mer! ❤
Grattis! så himla kul 🙂
Tack! Jag är så otroligt rörd av allas uppmärksamhet så jag sitter just nu med tårar i ögonen! Tack!
Kanoners!!!! Klänningen då?!?! Kram Ps. Min blir med lila spets upptill 😉
Tänkte ta kort i kväll på den! 😉
Men jag måste få se bild på din!!
Inte kommit än! Det blir preliminärt den från Bon Prix som har spets trekvartsärm, med det gfick bli lila spets för den andra dök äldrig upp 😦 Nåväl lila är ju min favofärg så!
Wow! Vad duktig, stark och snygg du är!! otroligt!
tack fantastiska Sofia! ❤
fan vad stolt jag är över dig, du är helt enkelt BÄST
Älskar dig! Det är du som gör mig bäst! ❤
Ett stort Grattis till dig! Starkt jobbat jag blev nästan tårögd här hemma när jag läser dina resultat 🙂 Du strålar! ps. du är inte ensam om att lägga saker på bra ställen så man inte ens hittar dom själv här har du virrpanna nr.2 😉 Har letat efter mitt nyinköpta månadskort i 3 dagar och har fortfarande inte hittat det
Gud vad duktigt av dig!!! Så härligt det måste kännas. 😊
Kram 💜
det känns faktiskt rätt galet om jag ska erkänna! Det har ju inte gått rasande fort men nu på slutet är det som om allt bara landa på rätt plats och alla i min omgivning har den senaste veckan sett samma förändring så det är otroligt!
Kram!
Bra jobbat!
tack!! 😀
Som jag sa du är en grym inspiratör och jag är glad jag fann dig.
Är det okej jag staplar dig hör nu? 🙂
Maria
Det är så okej så! 😀 Det är ju såna här glada tillrop som gör att det är lätt och roligt att skriva!
WOW!!! Det är jag om ett år då ;)?